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Especialistas recomendam rotina de autocuidado
Com o isolamento social que dura mais de 60 dias, a preocupação com a saúde e o bem-estar físico e mental deve estar na prioridade das pessoas. Esse é o alerta de psicólogos, que recomendam uma rotina de autocuidado para manter a mente sã em um corpo são. Com o fim das aparições públicas, muita gente passou dias de pijama e não viu mais motivos para usar itens como maquiagem […]