{"id":4572,"date":"2020-11-13T10:44:28","date_gmt":"2020-11-13T12:44:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pqn.com.br\/portal\/?p=4572"},"modified":"2020-11-13T10:44:28","modified_gmt":"2020-11-13T12:44:28","slug":"voce-tem-diabetes-redobre-os-cuidados-com-seus-pes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pqn.com.br\/portal\/voce-tem-diabetes-redobre-os-cuidados-com-seus-pes\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea tem diabetes? Redobre os cuidados com seus p\u00e9s!"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_4573\" aria-describedby=\"caption-attachment-4573\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4573\" src=\"https:\/\/www.pqn.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/diabetes-1-300x200.jpg\"  alt=\"diabetes-1-300x200 Voc\u00ea tem diabetes? 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Para os que sofrem com o problema, o cuidado com as pernas e os p\u00e9s \u00e9 essencial, j\u00e1 que sintomas, como a fragiliza\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos, enfraquecem a pele e facilitam o aparecimento de ferimentos, al\u00e9m da m\u00e1 cicatriza\u00e7\u00e3o dessas les\u00f5es.<\/p>\n<p>Mal\u00fa Pinheiro, coordenadora t\u00e9cnica da Doctor Feet, alerta que um simples machucado no p\u00e9 de um diab\u00e9tico pode se tornar um problema grave. \u201cO motivo \u00e9 a falta de sensibilidade no membro e, por n\u00e3o sentir dor ou qualquer inc\u00f4modo, a pessoa acaba desenvolvendo calos de press\u00e3o, les\u00f5es na pele e nas articula\u00e7\u00f5es\u201d, comenta. Segundo a especialista, nos casos graves, a demora da cicatriza\u00e7\u00e3o pode infeccionar o p\u00e9, levar \u00e0 gangrena e, em \u00faltimo caso, amputa\u00e7\u00e3o da \u00e1rea lesionada.<\/p>\n<p>\u201c\u00c9 importante lembrar que ter a doen\u00e7a n\u00e3o significa necessariamente que atingir\u00e1 os p\u00e9s, mas \u00e9 preciso aten\u00e7\u00e3o constante\u201d, salienta a profissional que, para ajudar na preven\u00e7\u00e3o, traz algumas dicas importantes, abaixo:<\/p>\n<p>1. Fazer uma minuciosa verifica\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s diariamente, examinando se existem ferimentos, calos, edemas e \u00e1reas sens\u00edveis;<\/p>\n<p>2. Usar cal\u00e7ados confort\u00e1veis e que protejam os p\u00e9s para evitar bolhas e calos, e no caso de sapatos abertos, evitar arranh\u00f5es;<\/p>\n<p>3. Prefira sapatos fechados, confort\u00e1veis e com o solado mais firme. Evite andar descal\u00e7o, com sand\u00e1lias abertas ou chinelos para o p\u00e9 n\u00e3o ficar exposto;<\/p>\n<p>4. Secar bem os p\u00e9s ap\u00f3s o banho para evitar frieiras e utilizar cremes hidratantes espec\u00edficos \u00e0 noite (evitando passar entre os dedos) para prevenir ressecamento e rachaduras;<\/p>\n<p>5. Utilizar \u00f3leos essenciais, como melaleuca, que evitem a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos que causam micoses;<\/p>\n<p>6. N\u00e3o cortar as unhas muito rentes ou mexer nas peles dos cantos para evitar ferimentos;<\/p>\n<p>7. Isso vale para o tratamento de calosidades, pois n\u00e3o \u00e9 indicado tentar mexer ou utilizar produtos sem orienta\u00e7\u00e3o de um especialista, para tentar resolver o problema sozinho;<\/p>\n<p>8. Usar meias de algod\u00e3o, preferencialmente brancas, pois qualquer sinal de ferimento ser\u00e1 facilmente identificado.<\/p>\n<p>9. Fazer visitas regulares ao m\u00e9dico e, ao pod\u00f3logo, a cada 30 dias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo dados da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes, que mapeia a dimens\u00e3o da doen\u00e7a em 138 pa\u00edses, a cada dois anos, atualmente, existem aproximadamente 463 milh\u00f5es de pessoas entre 20 e 79 anos no mundo que possuem diabetes. 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